Quizás la lumbalgiano está directamente relacionada con la rectificación... (15/06/2011 08:19:08)

Hola julibom, Dede mi punto de vista la rectificación no tiene por qué estar relacionada con la lumbalgia, mucha gente tiene una rectificación de la lordosis lumbar y no tiene dolor. Igualmente te comento que los hallazgos de la resonancia tampoco son relevantes, ya que es natural que los discos dse vayan deteriorando y estos abombamientos y dehidratación pueden encontrarse a partir de los 25 años. Igualmente mucha gente los tiene y no tiene dolor. Mi consejo es: 1. que te mantengas activo, realices alguna actividad física suave y que te guste regularmente (natación, acuagym, yoga..., nada de saltos) 2. Que vigiles estrictamente las normas de higiene postural 3. Que controles el estrés, que es un factor muy importante 4. Que ante las agudizaciones de dolor acudas a un fisioterapeuta. Un saludo y que te mejores

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